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剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。值得一提的是，在电视剧《觉醒年代》中扮演毛泽东的侯京健将在剧中塑造他的首个青年毛泽东舞台形象，这也是他第三次走进北大红楼，实地感受历史的场景和气息。他坦言，音乐剧的挑战会更大，因为舞台上的呈现是一次成型的，要求演员对于角色的展现更加准确、更有力度。
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